人的身體是源于淫欲而得，所以人的淫習偏重。于此稍不注意謹慎節制，往往導致病亡。古時的圣王，非常愛護子民，在不宜夫婦房事的日子，令人敲響木鐸（大鈴），行走于街巷道路，警戒世人不要誤送了性命。其慈悲愛民是何等的深切！
到了后世，不但國家政府的法令不再提及，就是父母對自己的兒女，也不講說戒淫保命的道理，致使很多青少年，因無知而斷送了寶貴的生命。實在太可悲了！
印光經歷世事數十年，親身見過、聽過由于淫欲而傷身喪命的事例很多，十分悲傷，因此募化善資印制《壽康寶鑒》，希望同胞大眾，都能獲得健康長壽。希望獲得此書的人，仔細閱讀并展轉流通，使大家的心思和錢財不致白費。我就非常非常高興了。
據印光法師原文譯白
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